小儿在成长期，经常出现上火的现象，这种情况主要是由于饮食和奶粉选择的问题。宝宝便秘会出现很难受的样子，宝妈宝爸们看着就着急，但是，要正确处于宝宝上火便秘的情况，也要多学习有经验的父母，让她们来为您的宝宝健康成长出谋划策。小儿便秘的方法。

宝宝上火后容易便秘，便秘主要是指排便困难，并没有限定便秘一定是大便干结。小儿便秘的方法，长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、生病的情况。小儿便秘的方法。

我们一起来看看治疗便秘的方法：

多给宝宝吃纤维素含量较高的食物。 食物中含有的纤维素能够促进胃肠蠕动，有助于顺利排便。可增加，宝宝便秘时，可以多吃一些红薯、玉米，还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维食物，麦类、谷类食品中也含有较丰富的膳食纤维，要多喝白开水，尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后，更要及时喝水并且吃些蔬菜。平时父母一定要少给宝宝吃那些容易引起上火、便秘的食物，如巧克力、薯片等。如果宝宝不喜欢吃蔬菜，除了给他讲道理以外，也可以试着让他多吃些木耳、杏鲍菇、海苔、海带等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。小儿便秘的方法。

有些宝宝是因为奶粉选择错了，喝奶粉上了火，进而出现便秘的情况，这个时候，常常伴随着宝宝出现便秘或者鹅口疮等情况，小儿便秘的方法。因此要及时的降火。

奶粉的选择也要慎重，最好给宝宝选择大品牌的奶粉，选择知名大企业生产的婴幼儿配方奶粉，这样的大品牌质量有保障，生产严格，产品安全。小儿便秘的方法。要给孩子选择一些不容易上火的奶粉，可以考虑伊利金领冠的，这样减少小儿上火的情况，避免宝宝便秘的发生，也可以给宝宝提供生长发育必要的营养，对一些奶粉品牌，妈妈们要多咨询一点雀巢奶粉怎么样，金领冠奶粉怎么样的问题，让更多有经验的妈妈来为您支招。小儿便秘的方法。

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