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鲁网3月31日讯3月31日，临沂市兰山区青芷志愿者张燕老师走进汪沟一中，开展了一场温暖又专业的青春期知识公益讲座，用耐心与专业，为孩子们拨开成长迷雾，守护他们健康、自信地度过青春期。

讲座现场，张燕老师紧密结合初中生的年龄特征、心理状态与成长需求，彻底摒弃枯燥生硬的理论说教，改用生动通俗的语言、贴近校园生活的真实案例，让晦涩的知识变得浅显易懂。讲座内容全面覆盖青春期核心议题，从身体发育的科学知识、生理变化的正确认知，到情绪波动的调节技巧、心理困惑的疏解方法；从自我边界的树立、自我保护的核心要点，到同学交往的尺度把握、亲子师生的有效沟通，全方位解答孩子们成长路上最关心、最困惑的问题，让大家在轻松的氛围中收获实用的成长知识。

针对青春期极易出现的敏感多疑、叛逆抵触、烦躁焦虑等情绪难题，志愿者耐心分享了多种简单易行的情绪管理方法，引导孩子们学会正视负面情绪、合理宣泄内心压力，主动敞开心扉与家长、老师沟通交流，始终保持积极乐观、阳光向上的心态，从容应对青春期的心理变化。

该校副校长刘立也结合讲座主题，着重为同学们普及了青少年自我保护相关知识，重点讲解了边界意识树立、危险场景辨别、不法侵害拒绝等关键内容，教会孩子们守护自身身心健康，筑牢自我保护的坚固防线。

这场青春期知识讲座，不仅是一次科学知识的普及，更是一次温暖的心灵陪伴。青芷志愿者用实际行动，为青春期的孩子们送上了一份成长“锦囊”，让他们不再因懵懂而迷茫，不再因困惑而焦虑，学会正视成长、尊重自己、善待他人。（鲁网记者）

责任编辑：王军

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