提起啦啦队，人们首先想到的是朝气满满、花枝招展的年轻女孩。然而，随着日本社会老龄化问题日益严峻，原本专属年轻人的啦啦队也出现了老年人的身影。

目前，日本最出名的银发啦啦队要属Japan Pom Pom(日本砰砰)。其入团要求是：年龄在55岁以上，自认为容貌端庄。创始人泷野文惠的经历十分传奇。50多岁与丈夫分居，独自前往美国留学，归国后创立了日本第一个高龄啦啦队。今年89岁的她认为，人生就是要尽情去做自己喜欢的事。

在泷野文惠的带领下，Japan Pom Pom多次作为助演嘉宾参加大型演出活动，如东京残疾人舞蹈大会等。她们还接受过英国BBC、澳大利亚SBS电视台、瑞士电视台、NHK等国内外媒体采访，在世界范围内都颇具知名度。这个成员最高年龄近90岁的团队，感动了无数日本网友。一群年龄成谜的老奶奶身着蓝白相间的短裙，手举粉色彩球，队伍整齐，动作一致，让人感受到满满的活力和斗志。看过演出视频的观众都会忍不住发出惊呼：“她们真是奶奶级别吗!”

除了Japan Pom Pom，关西有一个由最高龄79岁的团员组成的老年啦啦队也很活跃。日本还有一个名为“老年人啦啦队协会”的组织，旗下有不少专业老年啦啦队，如Team JSCA、JSCA masters等，成员多为53—74岁，皆经过严格选拔。银发啦啦队跳起舞来不仅姿态优雅，还能做不少高难度动作，例如180度劈叉、快速旋转等，连很多年轻人都自愧不如。

和穿着热辣的年轻啦啦队女孩相比，日本老年啦啦队穿着相对保守，但基本也都穿着超短裙，打扮时尚靓丽，远远望去和年轻人啦啦队并无太大差距。但当镜头推进时，就能看到她们不再充满胶原蛋白、略显沧桑的肌肤。此外，老年啦啦队的搭配歌曲相对舒缓柔和，更注重团队的整体造型，比如排列组合成数字、字母或是可爱的图案，不像年轻人还有许多在半空旋转飞舞、空中接力的高难度动作。

日本是一个热衷于举办各种庆典和活动的国家，每座城市、每个区域，甚至每条商业街都会在当地政府或公益协会的组织下定期举行文化活动，而中老年人通常是各种活动的主力军，这也令老年啦啦队有了更多表演的机会。

除参加各种文化活动，老年啦啦队还会参与老年健康食品等广告的拍摄。Team JSCA还曾参加日本电影《为人生干杯》的宣传活动。该电影讲的就是两位老人的故事，请老年啦啦队做演出嘉宾再合适不过。

关键词： 老龄化 啦啦队 年轻人 银发