近日，《扬子晚报》记者注意到在网上有些“防低头神器”热销，号称通过类似颈托样式的产品，可达到防止使用者低头、缓解颈椎疼痛的目的。南京江北医院副院长、骨科中心主任李涛在接受记者采访时表示，它确实在防止低头上有一定用处，但并没有真正的治疗作用。(1月5日 《扬子晚报》)

曾流行一段广告词：“别看广告，看疗效。”在实用主义风行于电商消费的当下，不少消费者本着“看疗效”的原则线上选购。当知道“防低头神器”没有治疗作用时，或许有一部分消费者因担忧交“智商税”，打消购买的念头。其实，我们不妨换一个角度思考，只要能改变低头习惯，就有缓解健康威胁的机会。

众所周知，长期低头玩手机、用电脑、读书报，轻则影响体态形象，重则引发颈椎疾病。我国网民规模达10.11亿，短视频用户规模达8.88亿。“低头族”已成为全社会不得不关注的现象。属于数字时代原住民的当代青少年，长期浸淫在习惯性低头生活中，可以说饱受其害。

诚如哲学家西塞罗所言：“习惯比天性更顽固，习惯的力量是巨大的。”好习惯助人，坏习惯害人。而更改不好的坏习惯往往需要强大的自制力。虽然，我们都希望改变习惯性低头，可面对“不得不”使用电子产品的生活常态，总有人表现不佳。使用“防低头神器”纵然无法完全纠正不良姿态，但如果可以帮助改善不良习惯，便可一试。

有医学专家建议，如果不想花钱，坚持做颈椎保健操，或靠墙支撑，也有同样效果。实际上，懒人经济正在崛起，对一部分消费者来说，若能借助外力，在保持电子娱乐享受的基础上，避免颈椎压力，适当消费也并无不可。如何选购，还是得根据自身身体、经济情况，理性消费。

当然，“防低头神器”终究属于亡羊补牢的手段。维护大众健康生活，还是得依托广泛的健康教育，提升健康意识。眼下，应当针对广大青少年群体，施行体态形象教育，使他们从小养成昂首挺胸用手机的好习惯。同时，也要针对渲染低头焦虑的广告行为给予打击，防范一些商家以“治疗”为名，推销无治疗功效的辅助产品，切实保护消费权益。

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