千等万等，《乘风破浪的姐姐》终于在昨天开播了。

只能说姐姐们不愧是姐姐，没预热也没宣传，十分钟节目播放量就破了千万，一小时后芒果超媒的股票拉升七个点，豆瓣评分飙到8.5，要知道芒果台的王牌综艺《向往的生活》最高分也才8.1。

芒果台也很大气，一口气播了两期，一期60分钟，一期133分钟，让人看得相当过瘾。

姐姐们表现也是超乎想象的飒，舞台养眼，金句频出，拿实力演绎了一波姐圈的成熟女性魅力。

如果不是热搜停了，昨天微博绝对是满屏的姐姐，毕竟姐姐们太能打了。

她们合在一起，就是行走的热搜。

那些欠姐姐们的热搜，我们今天就给姐姐们安排上了。

宁静 我几十年白干了

节目还没播之前，静姐靠一句“我就想跳得雄性一点”就已经小范围破圈了。

节目开播之后，静姐也真的不负众望成了节目组的热搜KPI担当。

节目组让她自我介绍，静姐：“还要介绍我是谁?那我这几十年白干了!都不知道我是谁!”

问她喜欢和什么样的小姐姐合作，静姐张口就来：我要美女!

看静姐选队友，就像看她在后宫“选妃”。“当然要挑漂亮的，身材好的在我的团里面!”

ps：感觉静姐也是唯一一个把制作人杜华女士说懵的人，静言静语，真魅力难挡。

姐姐们的怼言怼语

看姐姐们怼人，也非常带感。

毕竟不是刚出道的小白，忍气吞声这种事情，不存在的。

节目中姐姐们的怼言怼语，甚至完全可以出一本乘风破浪之姐姐们语录。

宁静：你的是近景吗，矮一点，好谢谢。

伊能静：你们配合一下我，别让我配合你们，让我舒服地坐行吗?

沈梦辰：把姐字去掉。

张雨绮：这不是油，这是光，人家那叫高光，你不太懂。

节目组问她为什么来参加，张雨绮：现在换经纪团队了，所以我就来了。

后面初舞台化妆的时候，化妆师给张雨绮画了一个紫色眼影，姐姐再怼：你跟我商量了没?

节目组突然宣布说要给表演初舞台的姐姐们打分的时候，姐姐们的发言也是一个比一个有意思。

阿朵：我已经很多年没有被打分了，离开歌坛的时候，我是给人家打分的。

划重点：不知道是什么的人

郑希怡：到了我这个年纪还要去跟大家一起比较，还要被不知道是什么的人去评审我自己()。

三位评委：???

静姐发言也自带笑点，为什么对评分这件事没发火?一句话真相：因为我签了合约。

初舞台的时候，伊能静也很贴心的嘱托各位姐姐，有什么问题就叫停。

不愧是姐姐，绝不拿自己的舞台为节目组的失误买单。

端水大师明明子

姐姐们参加节目是乘风破浪，黄晓明就是乘风破浪历险记。

早在五月底，他就在微博发问：Killing part是什么?

网友们很友善，有什么说什么：

昨天节目开播之前，黄晓明也在微博上连发30条微博替姐姐们打call，而且微博发得相当严谨，每个人都按照拼音首字母顺序发的，一碗水端平，生怕怠慢了哪位姐姐。

端水艺术家明明子。

人送外号：

和姐姐在节目中的初次照面，晓明哥上来就请姐姐们手下留情：请大家多多关照我，对我好一点。

不可能。

不过黄晓明说完就被张萌怼了，言简意赅三个字：

姐姐们化妆准备初舞台的时候，黄晓明也是挨个招呼，语气极其温柔：

“你已经很棒了”。

“有什么事都可以来找晓明”。“你已经很成功了，这是加分项”。

芒果台求生欲

如果说黄晓明的求生欲有100分，那芒果台起码是150分。满屏的求生欲感觉随时要溢出屏幕。

“全开麦Live”

初舞台一开播，节目组就把打在公屏上，力证姐姐们都是实力演出。

丁当唱完，杜华点评她是一个很好的歌手，但就是唱得太好了，她就会显得别人太差了。所以放到团里面，反而是不和谐的。

仅代表杜华女士个人女团标准。

这时候屏幕右边默默出现了一行字：

后期但凡是杜华的点评，都会有这句话：

节目录到后面已经很晚了，姐姐们又累又饿，黄圣依问导演组能不能送一些牛奶，刚说完没多久，工作人员拎着一大袋子牛奶就来了。

总结：姐姐们是真不好惹，节目组也是真辛苦。

张萌选演员

别人上节目，是为了C位出道。

张萌不是。

她第一反应是这节目有三十个姐姐，那她岂不是可以同时认识二十九个姐姐，以后找演员就方便了。

她打招呼也和别人很不一样。

别的姐姐打招呼都是先寒暄：好久不见，最近怎么样......

她跟王丽坤打招呼是先聊戏。

按萌姐的话来说，就是去认识人的。

毕竟萌姐现在也是很出色的制作人，一心以事业为重。

海陆 上了年纪

万万没想到节目中最有杀伤力的金句是由海陆贡献的。

黄晓明在台上讲自己的感受，一开始看到名单，第一反应是姐姐们都“疯”了吗，因为这实在是太需要勇气了。

海陆心直口快接了一句：上了年纪了是吗?

说完现场就陷入了尴尬，事后海陆接受采访时还提到了这件事，希望自己多长点心。

不过尴尬归尴尬，身后姐姐们的表情却足够耐人寻味。只能说姐姐们不愧是演技派，每0.3秒都是一场大戏。

伊能静 出道36年

黄晓明在台上说姐姐们最长出道35年的时候，伊能静在台下做了纠正：不止35年，其实是36年。

但看她在舞台上的状态，齐刘海高马尾，纤细身材白皮肤，谁敢信她今年已经52岁了?

其实来这个节目姐姐也是下了很大的决心，一开始婉拒了很多次，后来被节目制片人打动完全是因为一句话：

你没有享受过舞台，你不想真正为自己享受一次吗？

曾经的舞台对伊能静而言是活下去的武器，现在的舞台，才是真正属于她的梦想舞台。

浣碧

你还有什么惊喜是朕不知道的

初舞台令人惊喜的姐姐实在太多，蓝盈莹至少得排进前三。

在没有彩排的情况下全开麦+弹唱+唱跳，拿下全场最高分91分，名副其实的现场ACE。

做一行像一行，这是姐姐蓝盈莹。

他只要说我不行，我就会燃起我熊熊的斗志，我一定要行给你看。

就像她说的：我是一个特别喜欢别人跟我说你不行的人，

吴昕 沈梦辰 控场

看到吴昕和沈梦辰，就意识到，主持人不愧是主持人。

姐姐们讨论初舞台上场顺序的时候，场面一度乱哄哄，沈梦辰先喊了一句“停”，然后回归主持人本色，带着大家一起控场。

有三位姐姐都想选择第十位出场的时候，场面再次陷入混乱。这时候吴昕又站出来了，带着姐姐们确定好了自己的出场顺序。

黄圣依看着吴昕来了一句：还是这个时候主持人非常重要。

节目组记得把吴昕和沈梦辰两位姐姐的主持费结一下，谢谢。

意料之外的姐姐

坦白说，乘风破浪的姐姐，带来的惊喜远远高于期待值，因为每个姐姐本身都自带迷人磁场。

更重要的，是她们敢破局，敢改变，更敢站在舞台上挑战自己。

张含韵。她说她可爱大半辈子了，不想再可爱了。

于是穿着一身黑色露背连衣裙，钢琴弹唱了一首《Wonderful U》。

白冰。很多人印象中的她还是养尊处优的富太太，其实她早已离开婚姻，在追求自己喜欢的事情。

如她所言，希望让大家看到一个全新的、独立自信的白冰。

金莎。《十八岁的天空》是大部分人对金莎的童年滤镜，所以当她在采访时开玩笑地说自己是“亲切的励志的好阿姨”时，还是诧异居多。但看到舞台上光芒四射的她，又觉得这不就是30+的“Lisa”，充满活力。

还有没提到的全能型ACE郑希怡、王霏霏、孟佳、李斯丹妮，Vocal阿朵、丁当、袁咏琳、郁可唯以及其他姐姐们，每位姐姐的舞台都值得反复观看。这不仅仅是一场初舞台，更是姐姐们魅力大杀四方的一次见证。

其实这次《乘风破浪的姐姐》的文案也很有看点，节目组借由“三十而立”、“三十而励“、以及“三十而骊”这三个词，想告诉每一位女性，不要局限于年龄带来的束缚与偏见，三十岁也可以拥有无限可能。

郑希怡表演的时候，有条弹幕是：“我好像没那么害怕变老了。”

也许这就是姐姐们的魅力所在，不仅自己成熟自信，也能感染到别人燃起对生活的希望，不惧年龄挑战。

我们一直期待看到更多成熟魅力的女性，又何尝不是一种精神进步。

关键词： 乘风破浪的姐姐们 综艺