最近网上一种新的护肤方式火了，各路美妆博主敷面膜后，又裹上纱布，最后再涂抹一层泥膜，只留鼻孔出气，看起来很像木乃伊面具，被网友戏称“木乃伊式焕肤”。它号称“使用一次等于10次面膜”、“还能打造小V脸”，引来不少爱美女性跟风。22岁女生小黄连着一周做了3次，没想到不仅没变美，反倒险些烂了脸，后悔不已。10月8日，江城多位皮肤科医生表示，别再为这些新冒出的网红护肤方法交智商税了，否则伤了皮肤屏障，得不偿失。

跟风网红护肤险烂脸

近半个月来，22岁的小黄为自己的脸操碎了心，明明每天坚持卸妆、护肤，可脸总是干燥难受，以为是天气原因，她尝试了各种补水、保湿产品，可皮肤越来越差，甚至局部发红、刺痛，鼻头、脸颊处还有些脱皮。

小黄很着急，她说自己今年大学毕业，刚在一家公司找到工作，偶尔出镜拍小视频，她担心皮肤持续糟糕影响工作，便于上周赶到武汉亚心总医院就诊。

该院皮肤科医学美容科医生马静静接诊发现，小黄皮肤屏障明显受损，询问护肤习惯后发现，小黄很喜欢跟着网上美妆博主学变美，最近又看到一种“木乃伊式焕肤”，她看视频中博主皮肤光亮、有弹性，便跟着下单尝试。小黄在脸上贴得一层又一层，如同戴了面具，等彻底干后再直接取下。

“这不是护肤，而是毁肤。”马静静医生劝小黄别再盲目跟风，再这么下去皮肤难以承受如此折腾，还会出现更严重的皮肤问题，当务之急是先修复，让皮肤喘口气。

过度补水毁了保护层

作为皮肤科医生，马静静也留意到网上冒出的各种网红护肤方法，尤其当下很火的“木乃伊式焕肤”，让不少女性误认为保湿产品在脸上叠加使用，一定“事半功倍”，殊不知，看似不错的一番操作对皮肤是不小的负担。

连日来，极目新闻记者发现，这股风不仅在网上很火，甚至吹到线下，部分美容院将此作为宣传噱头，招揽顾客。通过视频可见，其流程大同小异，都是先贴一片面膜，再铺上4-5片纱布条，最后用可凝固的泥膜将脸全部包裹，只留两个鼻孔通气，整张脸被包裹得像“木乃伊”。效果宣传上，几乎所有博主、电商都称，“不仅可以缩小毛孔、深度补水，做一次等于敷10片面膜，还能紧致皮肤，打造小V脸”。

“这么多产品叠加在脸上，可能会造成过度水合，也就是皮肤‘泡’久了，反而伤了屏障。”马静静医生解释，这样护肤，不仅不能保湿养肤，还会使皮肤组织中的水分加速流失，影响皮肤的正常功能。同时，不同作用的面膜中含有不同的成分，抱着“一次多用几种，能达到更好效果”的念头，其实容易对皮肤造成不必要的刺激，使得皮肤出现很多病理表现。至于紧致、瘦脸等功效，纯属心理安慰，面膜以及纱布的外力是无法达到所谓的瘦脸抗衰效果。

叠加混用面膜没必要

如何敷面膜才最科学?马静静医生建议，大家根据自己皮肤状况，选择合适自己的面膜。目前，不同功效的面膜很多，如美白、祛斑、保湿等，其中成分各有不同，大家要根据当下自己皮肤情况以及具体需要来选择，像这样叠加、混用，不过是商家营销概念、吸引眼球的一种套路，爱美女生不要冲动消费。

“每天使用面膜”、“一天早晚用面膜”，其实并不是可取的“美容方法”。对此，武汉协和医院皮肤科冯爱平教授说，正规面膜产品的说明书上都有“建议用法”，过度的使用面膜，容易破坏皮肤正常的屏障保护功能，也可能会使皮肤“过营养化”，出现各种炎症情况。一般来说，保湿作用的面膜每周可以使用2-3次，而一些特殊作用的面膜，如药妆类面膜则建议每周1-2次，敏感皮肤的则酌情减量。

很多人认为面膜在脸上贴得越久，补水越有效。多位专家建议，一般来说，使用面膜时间约15-20分钟左右为宜，皮肤密闭时间越久，越容易出问题。

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